キッズ体験キャンペーン
体験レッスンキャンペーン行います😍
キッズクラスバレエもHIPHOPも入会金半額（当日ご入会は体験代金無料／通常1,100円）
教え歴40年と15年のベテランが担当いたします！
姿勢と学力の関係についてご存じでしたか？
これまで、受験期間に突入しても週に1度のレッスンを続けながら志望校に合格した生徒は多数います。
今やスマホやPC、ゲームなどで背中を丸めているお子さんを街中でもよく見かけます。
そんなお子さんを見かねて「背中を伸ばしなさい！」と親御さんが注意したとしても、一瞬伸ばしてまた楽な姿勢へと戻ってしまうはずです。
なぜなら、姿勢は身に着けるものだからです。1日にしてならず・・・なのです。
週に1度でも続けていれば必ずできるようになります。
HIPHOPは背中が丸いイメージがあるようですが・・・
どんなダンスでも正しい姿勢を知らなければ丸くもなれません。
HIPHOPで作る丸い背中は力を抜いているのでは無く、腹筋をしっかり使って作るものなのです。
勘違いしている方多いです。
HIPHOPやバレエで行う体幹トレーニングはインナーマッスルを鍛え、姿勢をキープするための筋肉を育てていきます。
一般的なスポーツ関係の習い事はアウターの筋肉を使うことが多いです。
特別な場所だけが発達していってしまうことが懸念されます。
それに比べて、HIPHOPやバレエは全身の筋肉をまんべんなく使います。
普段の生活ではあまり使わない筋肉を刺激します。
お子さんが楽しくレッスンできることはもちろんですが、正しい姿勢と集中力、元気な身体を身に着けてほしいと願っております。これはバレエもダンスも知っている指導者だからこそできるものなのです。
以下、姿勢と成績の関係についての記事をご紹介いたします。
