文京区ダンス・バレエスタジオのブログ ポアントが上達するためには！ ここ最近、レッスンで言い続けていること・・・ それは足をつなげる 何をどうつなげるかというと・・・ 足の付け根からつま先（感覚は踵や土踏まずですね）を１本の棒のごとくつなげるのです。 自分の脚が１本の棒になるまで股関節か…続きを読む
